Catégorie : Dossiers thématiques

Comment renforcer l’immunité d’un enfant après une maladie infantile

Comment renforcer l’immunité d’un enfant après une maladie infantile

Les enfants sont tous sujets aux maladies infantiles. Varicelle, rougeole, rubéole, coqueluche, oreillons sont les plus courantes. D’origine virales ou infectieuses, les maladies infantiles ne touchent généralement que les enfants, car leur système immunitaire n’est pas encore prêt à affronter les virus et les infections. Même si elles ne présentent pas de réelle gravité, l’organisme doit lutter et se défendre, et elles occasionnent un état d’extrême fatigue. Bien sûr, l’enfant doit être suivi par un médecin, mais la naturopathie peut…

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Comment soulager une crise hémorroïdaire

Comment soulager une crise hémorroïdaire

Quoi de plus désagréable que de souffrir de crises hémorroïdaires récurrentes ? Outre le fait que cela soit souvent très douloureux, cette pathologie inconfortable due à une circulation sanguine défectueuse rend nerveux et irritable, nous fatigue et nous empêche d’évoluer correctement. Comme beaucoup de pathologies, les hémorroïdes sont très souvent liées au stress et/ou une mauvaise alimentation et hygiène de vie. Voyons dans cet article comment en venir à bout de manière naturelle par un protocole de naturopathie. Les hémorroïdes,…

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Comment soulager un lumbago de manière naturelle ?

Comment soulager un lumbago de manière naturelle ?

Le lumbago (ou lombalgie) est caractérisé par un blocage des lombaires dans le bas du dos. Il est accompagné d’une douleur vive qui peut empêcher le moindre mouvement. Un lumbago peut survenir brutalement ou après avoir porté une charge lourde. Le plus souvent passager, il arrive également qu’il s’installe de manière récurrente. Quelles en sont les causes et comment soigner cette affection très douloureuse et handicapante ? Nous vous donnons dans cet article quelques conseils de base et des gestes…

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Comprendre et soigner l’acné

Comprendre et soigner l’acné

Il n’est pas du tout simple de soigner l’acné. Ce trouble cutané s’installe majoritairement chez les enfants lors de la puberté, souvent dès l’âge de onze ou douze ans. Véritable bête noire des ados, cette infection cutanée handicape parfois aussi l’adulte, pendant des périodes de grossesse, de ménopause, et autres troubles dû au dérèglement hormonal. Les causes de l’acné sont variables et diffèrent selon les personnes, leur âge et leurs conditions de vie. Il peut aussi être provoqué par le…

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L’énurésie nocturne, des conseils pour aider l’enfant

L’énurésie nocturne, des conseils pour aider l’enfant

L’énurésie nocturne dite vulgairement « pipi au lit », est un trouble qui survient chez les enfants d’âge avancé (plus de cinq ans), et chez certains adultes. Cette maladie se caractérise par des mictions involontaires et inconscientes pendant le sommeil. Lorsqu’un enfant mouille son lit la nuit à un âge dit « anormal », il se trouve la plupart du temps dans une impasse caractérisée pas l’incompréhension et les reproches de son entourage. L’enfant se replie alors sur lui-même, enfermé…

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Comprendre les maux de tête pour mieux les soulager

Comprendre les maux de tête pour mieux les soulager

Les maux de tête et migraines sont des troubles de santé les plus fréquents dans le monde. Variant d’un individu à un autre, ils provoquent une douleur intolérable, qui peut être faible et de courte durée ou plus lancinante et violente, et d’une durée de plusieurs jours. Dans tous les cas, les maux de tête sont souvent insupportable et difficiles à gérer et affectent la vie quotidienne. Essayons de comprendre pourquoi ces douleurs surviennent, en faisant la distinction entre les…

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Venir à bout du mal de dos en 5 étapes

Venir à bout du mal de dos en 5 étapes

« J’en ai plein le dos » dites-vous ? Hé bien sachez que cette expression bien française en dit long. Loin d’être anodine, elle est le reflet de maux émotionnels que l’ont vit très souvent de manière récurrente. Compétitivité oblige, le stress de la vie quotidienne est malheureusement une grande source de mal-être et de maladies en tout genre. A force d’accumulation, nous sommes comme « écrasés » sous le poids des préoccupations, et le dos est le premier à en faire…

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L’argile, terre prodigieuse

L’argile, terre prodigieuse

L’argilothérapie est l’utilisation de l’argile à des fins thérapeutiques. Il s’agit d’une pratique ancestrale utilisée depuis la nuit des temps, une des toutes premières médecines connue de l’homme. Terre bienfaisante possédant une myriade de minéraux et oligo-éléments essentiels à la santé, l’argile possède de très nombreux bienfaits. On l’emploie aussi bien pour la beauté que pour la santé. Un point sur les différentes variétés d’argiles, leurs vertus et modes d’utilisation. Les différentes variétés d’argile Il existe de nombreux types d’argiles,…

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Les huiles essentielles peuvent-elles faire barrière au coronavirus Covid-19 ?

Les huiles essentielles peuvent-elles faire barrière au coronavirus Covid-19 ?

Panique à bord, à l’heure du confinement en France et dans de nombreux autres pays, on entend beaucoup de propos sur la prévention et la guérison du coronavirus Covid-19, aussi bien dans les médias que de bouches à oreilles. Il n’est pas simple de se faire sa propre opinion. Cependant si le gouvernement impose le confinement, c’est qu’il ne faut pas prendre cette pandémie à la légère. Les chiffres deviennent de plus en plus édifiants… Pour l’heure, le site de…

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Comment limiter l’apparition de l’arthrose

Comment limiter l’apparition de l’arthrose

L’arthrose, une maladie du cartilage. Le meilleur moyen de prévenir l’apparition de l’arthrose est de s’y prendre tôt, notamment avec une alimentation adaptée. Si elle est installée, pour limiter sa progression, on peut s’appuyer sur des remèdes naturels. Focus sur quelques conseils utiles. Limiter l’évolution de l’arthrose par une alimentation saine Même si cela peut paraître utopique, une alimentation saine contribue très largement à préserver le cartilage et à favoriser le renouvellement des tissus. Il faut pour cela surtout privilégier…

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Comprendre et soigner l’arthrose

Comprendre et soigner l’arthrose

Comment soigner l’arthrose ? La question est souvent évoquée. L’arthrose est une pathologie qui touche l’articulation et provoque des rhumatismes très douloureux. Difficile à soigner, néanmoins, on peut cependant soulager les douleurs avec quelques règles de bons sens et certaines huiles essentielles. Commençons tout d’abord à connaitre les causes de cette pathologie. Soigner l’arthrose en ciblant les causes Il existe de nombreuses causes potentielles de cette affection. Entre mauvaise alimentation, pratique abusive d’activités sportives, surpoids et obésité, pouvant entraîner la…

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Arrêter le tabac de manière naturelle, quelles solutions adopter ?

Arrêter le tabac de manière naturelle, quelles solutions adopter ?

Les effets néfastes du tabac sur la santé font l’unanimité, et ce depuis des lustres. Cependant, certaines personnes même très volontaires éprouvent de la difficulté à en faire le sevrage, non pas par manque de volonté mais ne sachant pas quelle solution adopter. Faisons le point sur  quelques solutions qui fonctionnent. Bien entendu, l’arrêt du tabac doit s’accompagner d’une bonne hygiène de vie au quotidien. Arrêter le tabac par un sevrage par les plantes La valériane pour un sevrage tabagique…

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Comment lutter contre les poux ?

Comment lutter contre les poux ?

C’est bientôt la rentrée des classes, et aussi la rentrée des poux ! Alors pas de panique, ne vous ruinez pas à acheter des produits coûteux, on vous donne des solutions naturelles pour les éradiquer en un rien de temps. Les poux, ces minuscules insectes que l’on déteste tous, attaquent à tout âge, mais essentiellement les têtes des enfants entre 5 à 11 ans, notamment à l’école ou à la garderie. L’épidémie se forme simplement lorsqu’un enfant est en contact…

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Pourquoi voyager est bon pour la santé ?

Pourquoi voyager est bon pour la santé ?

Âmes voyageuses, vous qui aimez – ou aimeriez – partir à la découverte du monde, vous savez comme nous que le voyage permet de se déconnecter de la routine du quotidien ; mais saviez-vous qu’il a un aussi et surtout un réel impact sur votre santé ? On vous explique tout ça ! Voyager diminue le taux de mauvais stress De nombreuses études ont démontré que le voyage permet de garder une bonne santé mentale, physique et spirituelle. En mettant…

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Les solutions naturelles anti-mites

Les solutions naturelles anti-mites

Ah, les mites, ces petits papillons envahissant qui posent leurs larves un peu partout, et s’installent dans nos textiles et nos aliments ! Allez hop, partons à la chasse aux mites, à l’aide de solutions naturelles pour préserver notre santé et notre environnement. Les mites et leur évolution Les mites sont une sources de désagrément au quotidien. Ils envahissent toutes les pièces de la maison, de la cuisine à la chambre, en passant par le salon. Après avoir déposé leurs œufs, ce sont les larves qui dévorent tout,…

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Que faire en cas d’insolations et coups de chaleur ?

Que faire en cas d’insolations et coups de chaleur ?

C’est l’été, on aime le soleil, et parfois on en abuse et on oublie de mettre un chapeau. Et ça va très vite ! Les insolation et les coup de chaleur sont fréquents, et peuvent entraîner des troubles graves ; comme une forte fièvre, la déshydratation, des troubles digestifs, voir même dans les cas plus graves, un coma ou un décès. D’où la nécessité de prendre rapidement les bonnes décisions, afin d’apporter des soins adaptés au malade.   Les gestes de bon sens La première chose à…

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Les solutions naturelles pour en finir avec les mouches

Les solutions naturelles pour en finir avec les mouches

A la campagne comme en ville, les mouches nous envahissent, surtout quand il fait bien chaud. Elles sont collantes, nous agacent et nous tapent sur le système ! Pour la planète, et aussi pour notre santé, les bombes insecticides sont dangereuses. Huiles essentielles et gestes de bon sens, voici quelques astuces naturelles pour en venir à bout. Des règles d’hygiène Généralement, les mouches choisissent les endroits humides et chauds pour déposer leurs œufs. Et tandis que les adultes se jettent habituellement sur tout ce…

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Transpiration, adieu mauvaises odeurs !

Transpiration, adieu mauvaises odeurs !

Tout le monde transpire, et c’est nécessaire et même indispensable pour le bon équilibre de notre organisme. Ceci dit, on se passerait bien de l’odeur qui accompagne la transpiration, surtout en été lorsqu’il fait très chaud, où la sudation est à son apogée! Mais alors, pourquoi transpire t-on, pourquoi l’odeur est-elle si désagréable, et comment limiter les mauvaises odeurs ? Pourquoi transpire t-on, et pourquoi l’odeur est désagréable ? Deux parties du corps dégagent des odeurs nauséabondes lors de transpiration excessive…

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Les plantes anti moustiques

Les plantes anti moustiques

Zoom sur quelques plantes anti moustiques. L’été c’est chouette, mais c’est aussi la saison des moustiques qui nous empoisonnent la vie ! En plus des démangeaisons, ces insectes nous gênent pendant le sommeil, et pire encore, ils peuvent être de véritables meurtriers puisqu’ils sont, pour certains, porteurs de maladies mortelles dont la malaria et la dengue, mais aussi le zika et le chikungunya, transmis par le moustique tigre. Peut on vraiment venir à bout de ces ravageurs de manière naturelle…

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Les solutions naturelles pour lutter contre la constipation

Les solutions naturelles pour lutter contre la constipation

La constipation est un fléau qui affecte de nombreuses personnes, autant physiquement que psychologiquement. Les facteurs, symptômes et solutions contre ce mal diffèrent bien sûr d’une personne à une autre. Il est donc important de bien cerner le problème et d’en identifier les causes – qui peuvent provenir tant de nos habitudes alimentaires que de notre mode de vie.   Qu’est-ce que la constipation ? De prime abord, ce terme définit le fait de ne pas pouvoir – ou difficilement – évacuer les selles de notre corps. On parle de constipation…

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Les meilleures huiles anti-âge

Les meilleures huiles anti-âge

Avec l’âge, la peau perd de son élasticité, et apparaissent les premières rides.  Ridules, pattes d’oie, rides d’expression, elles sont là, et il n’est pas toujours facile de les assumer. On ne peut pas aller contre cette marque tu temps. Bien que le marché de la cosmétique anti-âge soit en ligne de mire des industriels de la beauté, il n’existe pas vraiment de produits miracles : nul besoin de se ruiner en crèmes et sérums hors de prix ! Il existe par contre des…

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Chasse aux rides : les solutions naturelles

Chasse aux rides : les solutions naturelles

L’apparition des rides De nombreuses femmes redoutent l’apparition des premières rides, et elles sont malheureusement inévitables… Rides de la patte d’oie, ride du lion, ce sont toutes des sillons qui se forment naturellement : les rides d’expression. Il n’existe pas de solutions miracles contre les rides, et il n’est pas nécessaire de se ruiner pour acheter des produits cosmétiques coûteux. On peut en ralentir le développement en ayant une bonne hygiène de vie, et en utilisant des produits naturels pour hydrater la peau….

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Les potentiels dangers du pamplemousse

Les potentiels dangers du pamplemousse

A la question : le pamplemousse présente-t-il des dangers ? La réponse est oui. Fruit sain et connu par ses nombreux bienfaits pour la santé, il faut savoir que le pamplemousse peut présenter des interactions avec certains médicaments. Voilà pourquoi il est nécessaire de mettent en garde les adeptes de cet agrume, pourtant riche de nombreuses vertus. Les conséquences de la prise de pamplemousse pour la santé En interaction avec certains produits médicamenteux, la prise de pamplemousse présente des risques majeurs. A noter qu’un verre de jus de pamplemousse…

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Les gestes naturels pour avoir des dents blanches

Les gestes naturels pour avoir des dents blanches

Un sourire ravageur, ça passe encore mieux avec de belles dents blanches ! Mais attention, le blanchiment des dents ne se prend pas à la légère. Le blanchiment en cabinet dentaire reste, pour bon nombre, incertain quant aux produits utilisés. Alors pourquoi ne pas essayer des astuces de grand-mère et quelques gestes de bon sens ? Tout savoir sur le blanchissement des dents. Tout savoir sur la couleur de l’émail Légèrement poreux, l’émail des dents, substance dure entourant et protégeant l’ivoire des dents, laisse passer les fines particules de différents aliments. A la longue,…

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Remèdes naturels pour soulager la gastro-entérite

Remèdes naturels pour soulager la gastro-entérite

Gastro, quand tu nous tiens ! C’est d’époque, le virus de la gastro-entérite se balade d’écoles en écoles, de bus en tram, de main à main… Et ça va vite ! Si vous sentez arriver les premiers symptômes, pas de panique, il existe des remèdes aussi naturels que faciles à préparer. Bien sûr, mise en garde pour les enfants en bas âge et les personnes âgées qui se déshydratent très vite. Si l’on observe la présence de sang lors des vomissements, là,…

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Remèdes naturels pour soigner le rhume et la bronchite

Remèdes naturels pour soigner le rhume et la bronchite

Avec l’arrivée de l’hiver, mais aussi souvent l’été, surviennent tout un lot de maladies gênantes dont la grippe et le rhume, la toux et la bronchite. Ces affections sont bien souvent étroitement liées, profitant de la faiblesse de l’organisme après un simple rhume. Alors quels sont les remède pour soulager ces maux souvent bénins ? Dès les premiers signes de rhume, pour éviter une bronchite Si le rhume commence à s’installer, il faut tout d’abord penser à boire beaucoup d’eau…

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Les plantes qui favorisent l’équilibre de la thyroïde

Les plantes qui favorisent l’équilibre de la thyroïde

Les dysfonctionnements de la thyroïde, s’ils ne sont pas soignés, se transforment rapidement en de sérieux dérèglements sur la santé générale. Diagnostiquée par le médecin à la suite d’analyses médicales, qu’elle soit en hyperactivité, ou à contrario en hypoactivité, elle se soigne très bien sous traitement médicamenteux. Toutefois certaines plantes permettent également d’harmoniser le fonctionnement de la thyroïde. L’hyperactivité de la thyroïde On fait face à l’hyperactivité thyroïdienne lorsque cette dernière produit trop d’hormones qu’elle n’en devrait produire. La cause la plus fréquente de…

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Huiles essentielles et autres indispensables : votre trousse d’automne

Huiles essentielles et autres indispensables : votre trousse d’automne

A chaque saison chaque lot de petits maux. Bobos imprévus, infections hivernales, baisse de tonus ou encore, pertes de cheveux, sont autant de problèmes auxquels on peut faire face plus facilement avec une trousse bien ciblée, et bien garnie de tous les indispensables pour passer l’hiver en toute beauté. C’est le moment de préparer vos huiles de massage et autres onguents faits maison ! Être bien dans sa peau en automne Les infections virales débarquent alors que les défenses immunitaires sont mises à rude…

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Le savon noir merveille d’orient

Le savon noir merveille d’orient

Tout comme son cousin bien plus ancien le savon d’Alep, le savon noir est préparé de manière artisanale. Il est depuis toujours le produit de beauté phare des femmes marocaines. Technique de fabrication du savon noir A base d’huile d’olives, d’olives broyées et de soude végétale, sa couleur peut varier selon l’huile utilisée. Ainsi, d’un savon dit « noir » on peut aussi trouver un savon plutôt « vert foncé » ou marron. Il se présente sous la forme d’une pâte onctueuse et fluide,…

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Bicarbonate : 10 secrets de beauté

Bicarbonate : 10 secrets de beauté

Écologique, économique et simple d’utilisation, le bicarbonate de sodium est un produit naturel utilisé depuis des millénaires pour l’hygiène et la santé. Aujourd’hui mettons en avant ses autres vertus pour la beauté. Mais le bicarbonate, qu’est-ce donc ? Plus de détails dans cet article : le bicarbonate pour soigner les troubles du quotidien. Bicarbonate et beauté : 10 recettes simples et efficaces, à faire soi-même en 2, 4, 6 1 – Pour avoir les dents blanches et saines Ajouter une pincée…

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Le bicarbonate pour soigner les troubles du quotidien

Le bicarbonate pour soigner les troubles du quotidien

Le bicarbonate, c’est quoi ?   100% naturel et 100% efficace, le bicarbonate de sodium (également appelé bicarbonate de soude par défaut de langage, mais qui n’a absolument rien à voir avec la soude caustique extrêmement dangereuse), est une poudre blanche très fine et sans odeur, issue du natron, roche minérale – elle-même issue (entre autre) de l’évaporation des lacs riches en bicarbonate de soduim et autres sels minéraux. Le bicarbonate de sodium est aussi présent dans l’eau de mer et dans l’organisme des…

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Cellulite, alimentation & activité physique

Cellulite, alimentation & activité physique

La cellulite, un sujet qui pointe le bout de son nez chaque année, soit dès le printemps soit au début de l’été. Et pour cause, pendant l’hiver le corps reste un peu en veille et a besoin de stocker des calories, dont des graisses, pour affronter le froid. L’heure a sonné, il est temps de déloger le trop-plein et le cas échéant, de gommer la peau d’orange. Bien comprendre la cellulite Que l’on soit mince ou ronde, la cellulite peut…

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Lutter contre l’insomnie : des solutions naturelles

Lutter contre l’insomnie : des solutions naturelles

Insomnie : des solutions naturelles Rythme effréné dans la journée, petits ou grands soucis du quotidien, quand arrive le soir et qu’on sent la fatigue prendre, aucun ne réagit pas de la même façon. Certains dorment comme une masse dès qu’ils retrouvent leur lit douillet, d’autres gardent les yeux grands ouverts dans l’attente que le sommeil daigne arriver, sans succès. Sans devoir passer par la « case somnifère », en dose légère soit-elle pour se rassurer, des remèdes naturels existent pour traiter les…

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5 antibiotiques naturels

5 antibiotiques naturels

Les « antibiotiques naturels » Si les antibiotiques classiques permettent de détruire les bactéries et d’empêcher leur développement, ils ne devraient être utilisés qu’en cas d’infection tardivement détectée. En effet, son usage répété peut perturber le système immunitaire, qui au fil du temps se fragilise et n’arrive plus à résister contre une quelconque agression bactérienne. Les antibiotiques détruisent toutes les bactéries sans distinction, sachant que le corps humain développe naturellement des bactéries qui, elles, sont essentielles à son équilibre. L’usage d’«antibiotiques naturels»…

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Dossier acné, la bête noire des ados

Dossier acné, la bête noire des ados

L’acné est l’une des bêtes noires de la plupart des adolescents, les deux sexes confondus. Selon le cas, elle peut persister jusqu’à l’âge adulte et il est même possible qu’elle apparaisse seulement l’adolescence terminée. L’acné ne doit pas être sous-estimée, elle peut être handicapante dans la vie de tous les jours et créer des complexes. Pour des raisons d’estime de soi et de bien-être relationnel et social, traiter l’acné dès les premiers signes d’apparition est ainsi nécessaire. Qu’est-ce que l’acné…

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L’extrait de pépin de pamplemousse

L’extrait de pépin de pamplemousse

L’extrait de pépins de pamplemousse, Citrus Paradisi En cette période hivernale, il est toujours utile d’avoir à portée de main un complément alimentaire qui puisse aider à combattre les petites maladies liées au froid et à l’humidité, si ce n’est de le prendre à titre préventif, en plus d’un régime alimentaire riche en vitamine C. L’extrait de pépin de pamplemousse ou EPP fait partie de ces compléments naturels. La présence élevée de bio-flavonoïdes lui confère une vertu d’antioxydant très efficace…

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L’argile pour la santé et la beauté

L’argile pour la santé et la beauté

Parmi les dons que la nature nous a offerts pour notre bien-être, tant médical qu’esthétique, on ne peut omettre de citer ce minéral aux mille vertus. Elle se décline sous diverses couleurs : rouge, rose, grise, bleue, jaune, marron, mais les plus connues et les plus utilisées restent la verte et la blanche. L’argile à l’état naturel est composée d’un nombre imposant de minéraux dont les éléments majeurs sont la silice, le phosphore, l’aluminium, le fer, le calcium, le potassium, la…

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Comment prévenir l’ostéoporose 

Comment prévenir l’ostéoporose 

L’ostéoporose, c’est quoi ? L’ostéoporose est une « maladie » dite « silencieuse » qui touche essentiellement les femmes après l’âge de 50 ans (sur cinq personnes atteintes, quatre sont de sexe féminin). En quelques mots, l’ostéoporose est une altération – ou déminéralisation – des os due à la perte de la masse osseuse. Cette diminution peut entrainer une fragilité excessive du squelette et causer des fractures à divers endroits des membres, les zones les plus fréquemment touchées étant les vertèbres, les côtes et…

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3 recettes express pour des cheveux sains

3 recettes express pour des cheveux sains

Bien que les fabricants de produits capillaires ont beaucoup avancé dans leurs recherches et proposent des shampoings libres d’agents toxiques ou bio, de plus en plus de femmes préfèrent utiliser des produits entièrement naturels. Dans cette perspective et à l’heure du DIY (traduire Do It Yourself), pourquoi ne pas concocter soi-même son shampoing. Trois recettes à choisir selon son type de cheveux. Soin lavant à base d’œuf, tous types de cheveux Selon la longueur de la chevelure, prendre un œuf…

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Huiles essentielles, baumes, pommades : votre trousse d’été

Huiles essentielles, baumes, pommades : votre trousse d’été

Dossier vacances : Les huiles essentielles indispensables de l’été Déjà en vacances ou prêt à partir ? Quoi qu’il en soit, l’été source de chaleur et de lumière est propice à la détente et à la bonne humeur. Attention toutefois au soleil, surtout à certaines heures, il peut provoquer des brûlures graves. Les moustiques et les guêpes eux aussi sont de sortie. A la mer, les piqures de vives et de méduses sont malheureusement fréquentes. Pas très grave, mais ça…

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Huiles essentielles et cheveux : mode d’emploi

Huiles essentielles et cheveux : mode d’emploi

Symbole de séduction pour la femme, et de virilité pour l’homme, le cheveu fait l’objet de très nombreuse recettes naturelles ancestrales. Le cheveu vit, mais connaît-on vraiment sa structure et sa manière de se développer? Chacun de nous a sa propre personnalité et vit dans son propre environnement. Nos cheveux en sont le reflet. Connaît-on notre type de cheveu, et sait-on comment l’entretenir ? De nombreux produit du commerce sont agressifs et certaines de nos habitudes leurs sont nocives. Le…

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Quelques conseils pour prendre soin de sa peau au quotidien

Quelques conseils pour prendre soin de sa peau au quotidien

La peau est un organe fragile qui communique avec toutes les cellules de l’organisme. Elle est le reflet de notre bien être comme de nos souffrances, et est réceptive aux contrariétés mentales. La peau souffre aussi des nuisances environnementales. Elle est aussi le reflet de notre alimentation. Pour résumer, elle réagit à ce que l’on respire, ce que l’on ingère, ce que l’on ressent, et joue un rôle de barrière protectrice de notre organisme contre les agressions extérieures. Oui, la…

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Avoir une belle peau en 4 étapes

Avoir une belle peau en 4 étapes

Quelque soit le temps, il est temps de revitaliser votre peau,  lui donner un petit coup de fraîcheur pour la préparer à la saison prochaine ! Voici, en quatre temps, les étapes à suivre chaque jour ou chaque semaine pour redonner de l’éclat à votre peau, et quelques recettes naturelles à faire vous même. Étapes 1 et 2 Une fois par semaine : Phases de purification avec un gommage et/ou un masque pour nettoyer la peau en profondeur et la libérer…

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La beauté passe par la peau

La beauté passe par la peau

Qu’est-ce que la peau ? Saviez vous que la peau est l’un des organes les plus sensibles et les plus complexes de notre corps ? Prenons bien le temps de communiquer avec  elle ! Constituée de tissus cellulaire identiques à notre cerveau, la peau n’est pas une simple enveloppe protectrice de notre corps et de nos organes,  elle est aussi reliée aux fonctions vitales de notre organisme : Elle est en symbiose parfaite avec l’un des cinq sens indispensable à…

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