L’aromathérapie pour mincir
Les huiles essentielles peuvent accompagner un régime alimentaire, en agissant sur le poids et la cellulite, sur l’élimination des toxines, sur les troubles digestifs ou encore sur la circulation sanguine. Par contre, il est important de comprendre qu’un régime alimentaire doit être accompagné par les conseils d’un nutritionniste. En effet, une alimentation saine et bien adaptée est la base de la réussite. L’activité physique est un autre élément important car elle favorise la dépense énergétique. Sans prétention de pouvoir vous faire perdre du poids, les huiles essentielles décrites ci-dessous ont sans aucun doute des vertus drainantes, lipolytiques, chauffantes, sédatives et calmantes, ou aident à l’harmonisation du système digestif.
Vous verrez, dans les autres articles de la catégorie « l’aromathérapie & minceur » que vous pouvez utiliser l’aromathérapie pour favoriser le drainage et mincir en éliminant les toxines, ou en agissant sur la régulation de l’appétit, ou encore en agissant sur le poids et la cellulite. Les huiles essentielles peuvent aussi agir localement sur la cellulite avec cette recette d’ huile de massage raffermissante, ou ce dégommeur de cellulite naturel.
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Posté dans Huiles essentielles et minceur
6 décembre, 2008 à 0:28
Bonjour, je suis « tombée » sur votre blog par hasard et je l’ai lu complétement avant de revenir plus tard sur les infos que je vais mettre en pratique
Je commence à m’interesser aux HE et vos informations ont précieuses
je serai une fidéle lectrice, si vous developpez d’autres guides comme celui là sur les médecines douces, prévenez-moi
je suis d’ailleurs à la recherche de conferences sur ces sujets pour mon info perso pas suivre une formation
Bravo et merci pour ce travail trés complet et continuez!
6 décembre, 2008 à 19:16
A votre avis, quelles HE pourraient modérer l’appétit?
Je mange beaucoup plus que mon métabolisme ne le permet et j’ai du mal à réduire les quantités d’aliments
merci de votre réponse
6 mars, 2009 à 20:10
Bonjour, ces huiles essentielles sont celles recommandées sur notre site:http://www.aromatherapie-huiles-essentielles.com/aromatherapie-contre-les-problemes-de-poids-et-de-cellulite/
9 novembre, 2010 à 17:18
bonjour
pouvez vous m’indiquer les HE que l’on peut utiliser pour une maman qui allaite
merci
9 novembre, 2010 à 19:46
Bonsoir, il y a dans ce site une rubrique grossesse, consultez les précautions d’emploi sur cette fiche : http://www.aromatherapie-huiles-essentielles.com/huiles-essentielles-grossesse/
5 juillet, 2011 à 16:37
bonjour
je suis en arrêt de tabac depuis 15 jours et je recherche des h e pour éviter la prise de poids et aider au sevrage
merci pour vos tuyaux
27 juillet, 2011 à 18:32
Bonjour Pascale,
Les huiles essentielles préconisées pour aider au sevrage à l’arrêt du tabac sont les suivantes : Myrte verte, Lavandin Verveine exotique, Mandarine, Marjolaine à coquille. Pour acheter ces huiles essentielles, je propose deux fournisseurs qui vendent des huiles de très bonne qualité, certaines sont bio. Rendez vous sur ma page acheter des huiles essentielles : http://www.aromatherapie-huiles-essentielles.com/acheter-huiles-essentielles/. A bientôt et bon courage !