Soigner les problèmes de poids et de cellulite

Les huiles essentielles qui agissent sur le poids et la cellulite

Les huiles essentielles peuvent accompagner un régime alimentaire, en agissant sur le poids et la cellulite.

Préparez votre huile de massage minceur à raison de 3 gouttes d’huile essentielle mélangées à 20 gouttes d’huile végétale de votre choix (noisette de préférence).

A choisir selon l’avis de votre médecin entre ces différentes possibilités:

Basilic exotique: L’huile essentielle de basilic est sédative et calmante, cette huile essentielle calme aussi les spasmes gastro-intestinaux. En massage (voir les doses recommandées plus haut: 3 gouttes d’huile essentielle/20 gouttes d’huile végétale) du plexus solaire avant les repas.

Cannelle écorce: L’huile essentielle de cannelle a une action chauffante sur la peau. En massage (voir les doses recommandées plus haut: 3 gouttes d’huile essentielle/20 gouttes d’huile végétale) sur les zones cellulitiques.

Cèdre de l’Atlas: L’huile essentielle de cèdre Atlas fait fondre les graisses, elle a une action lipolytique. En massage (voir les doses recommandées plus haut: 3 gouttes d’huile essentielle/20 gouttes d’huile végétale) sur les zones cellulitiques.

Menthe poivrée: L‘huile essentielle de menthe poivrée fait fondre les graisses, elle a une action lipolytique. Par voie orale: 1 gouttes dans une cuillère à café de miel, 2 fois par jour entre les 2 principaux repas.

Thym à Linalol: L’huile essentielle de thym est douce et non agressive. Elle assure la fonte des graisses excédentaires et raffermit les tissus. En massage (voir les doses recommandées plus haut: 3 gouttes d’huile essentielle/20 gouttes d’huile végétale) sur les zones cellulitiques.

Géranium odorant: L’huile essentielle de géranuim est un véritable régénérant cutané. Tonique, Anti-infectieux cutané , cicatrisante et astringente, cette huile essentielle s’utilise aussi pour lutter contre la cellulite. En massage (voir les doses recommandées plus haut: 3 gouttes d’huile essentielle/20 gouttes d’huile végétale) sur les zones cellulitiques.

Attention: Les huiles essentielles de la famille des Cétones (Basilic exotique, cèdre, sauge, Romarin à verbénone, menthe poivrée, etc..) sont excellentes pour dissoudre les graisses car elles ont des propriétés lipolymphatiques, mais très puissantes sur le plan thérapeutique, elles sont aussi à utiliser avec précaution. Avant toute prise orale, d’une huile essentielle, il est indispensable de consulter un spécialiste.

Consultez aussi le chapitre « Les huiles essentielles de A à Z » et les précautions d’emploi.

Acheter des huiles essentielles

Pour acheter des huiles essentielles et autres produits, consultez ma page Acheter des huiles essentielles.