Huile essentielle de romarin cineole
Famille: lamiaciées
Origine: France, Espagne, Portugal, Maroc et Tunisie.
Nom biologique: Rosmarinus officinalis
Description botanique: Arbrisseau aromatique à feuilles persistantes longilignes vert argenté et aux petites fleurs bleu ciel. Le romarin n’est pas seulement une plante aromatique qui parfume les ragoûts, il est aussi un allié incomparable pour la santé physique et mentale, à l’honneur depuis des décennies dans les remèdes de nos ancêtres.
Petit mot de l’auteur : « Il m’arrive souvent de me promener dans les garrigues de la région Aixoise. L’odeur du romarin est si puissante que je marque un arrêt, j’en cueille une petite branche que je frotte entre mes mains, mon nez ne pouvant résister à l’appel olfactif, mes poumons imprégnés de cette saveur chaude et corsée, me voilà comme transportée sur un matelas de bien être méditatif qui m’accompagne tout au long de la journée, m’aide à réfléchir et à me concentrer sur mon travail. »
Synergie: Lavande, thym, basilic, menthe poivrée, oliban, genévrier, pin, verveine, mélisse, cèdre, petit grain.
Propriétés: Il existe trois variétés de romarin (camphré, cinéole et verbénone). La variété qu’il est conseillé d’acheter est la spécificité biochimique 1,8 cinéole. Bien qu’ayant des propriétés proches, les variétés camphrées et verbénone peuvent s’avérer toxiques. L’huile essentielle de romarin cinéole est antiseptiques, antispasmodiques, antirhumatismales, cicatrisantes, ainsi que détoxiquantes et diurétiques. C’est aussi un excellent tonique cardiaque et veineux. Le Romarin cinéole est l’huile essentielle des affections ORL et broncho-pulmonaires. C’est un expectorant, un antalgique externe, un bactéricide et un tonique circulatoire et musculaire. Enfin, le romarin fortifie le mental.
Suggestions:
Pour soigner les affections intestinales, préparez vous une tisane de thym, additionnée d’une cuillère de miel et 1 goutte d’huile essentielle de Romarin, 1 gouttes d’huile essentielle de cannelle, et 1 gouttes d’huile essentielle de Tea-tree.
Consultez aussi la page « les affections gastro intestinales »
En cas de douleurs articulaires ou rhumatismes, massez vos articulations avec la lotion au romarin:
Huile végétale de millepertuis: 100ml
Huile essentielle de romarin: 30 gouttes
Huile essentielle de lavandin: 30 gouttes
Huile essentielle de lavande vraie: 30 gouttes
Pour traiter les cheveux gras, rincez vos cheveux après le shampooing avec cette lotion:
1 litre d’eau chaude
Vinaigre de cidre: 1 cuillerée à soupe
Huile essentielle de romarin: 2 gouttes
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Attention: L’huile essentielle de romarin est fortement deconseillée en cas d’hypertension. Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.
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