Arthrose, des remèdes aux huiles essentielles
Arthrose, tu nous guètes ! L’arthrose provoque des douleurs lancinantes et souvent chroniques dans les bras, le dos ou les jambes. Cette affection est l’usure du cartilage des articulations. L’âge y est pour beaucoup, mais ne nous laissons surtout pas abattre. Une alimentation équilibrée, quelques séances chez le kiné, des massages et cataplasmes aux huiles essentielles aux vertus antalgiques et anti inflammatoires, et on se sent déja beaucoup mieux. Les huiles essentielles contre l’arthrose L’huile essentielle de marjolaine est un anti inflammatoire et un antalgique puissant qui peut aider à soulager les douleurs d’arthrose. Elle peut être utilisée diluée dans une huile de massage à raison de 10 gouttes d’huile essentielle pour 20ml d’huile végétale. L’huile essentielle de romarin officinal à camphre, de menthe poivrée, de clous de girofle, de gingembre, de muscade, d’eucalyptus citronné et enfin, l’indispensable gaulthérie couchée. Recette d’huile de massage pour soulager l’arthrose Mélangez dans 20ml d’huile d’amande douce, ajouter 4 gouttes d’huile essentielle de marjolaine, 4 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre, 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, et 2 gouttes de gaulthérie couchée. Bain relaxant et décontractant Dans une base pour bain, ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre, 2 gouttes d’huile…