Archive : Oct 2009

Avec les intempéries (soleil, vent, froid, humidité), la pollution, mais aussi la fatigue et le stress, nos lèvres se gercent et se craquellent. A la fois disgracieuses et douloureuses, les gerçures peuvent se soigner avec des produits hyper hydratants comme les beurres végétaux et certaines huiles végétales. Recette de baume à lèvres hydratant Ingrédients : 2 cuillerées à soupe d’huile végétale de noyau d’abricot ou d’argan (régénérante) 2 cuillerées à café de cire d’abeille 2 cuillerées à soupe de beurre de karité 1 cuillerée à café de miel (riche en sucres, il est adoucissant, hydratant et tonifiant car il nourrit les les cellules de la peau et aide à leur multiplication). 3 à 5 gouttes d’huiles essentielles de votre choix (pour parfumer le baume) Comment procéder ? Faire fondre la cire d’abeille au bain marie avec tous les autres ingrédients, lorsque les granulés sont fondus, retirer du feu et rajouter les huiles essentielles. Consultez en vidéo la méthode de fabrication d’un baume de massage. Note : Si vos lèvres sont vraiment très abîmées, remplacez l’huile végétale de noyau d’abricot par de l’huile végétale de calophyllum car en plus d’être régénérante, elle est aussi cicatrisante. Mise en garde : Il est important de consulter les précautions d’emploi des huiles essentielles…

Les vertus de l’orchidée Symbole de la beauté, l’orchidée compte pas moins de 30000 espèces, toutes aussi fascinantes et mystérieuses les unes que les autres. Connue depuis bien longtemps pour son subtil et délicat parfum, les recherches ont depuis peu prouvé ses qualités extraordinaires en cosmétologie. En effet, l’orchidée est une des rares fleurs à contenir a la fois des mucilages (molécule constituée de glucides qui  se gonflent au…

Voici un ingrédient écolo pour fabriquer un gommage maison simple et très efficace : le marc de café. Ce soin pour le corps apporte une caresse de douceur et de souplesse à la peau. Réalisé régulièrement, il atténue l’aspect de « peau d’orange » et affine le grain de peau grâce aux substances de caféine présentes dans le marc du café. Recette de gommage pour le corps Dans un petit récipient…

Pour moi, et je pense pour beaucoup de gens, la sieste est un art difficile à maîtriser ! Les bienfaits de la sieste Bien souvent, nous culpabilisons à l’idée de faire la sieste, de prendre quelques minutes de récupération dans l’après-midi, que ce soit à la maison ou au bureau. Pourtant cette courte pause nous permet de nous remettre d’aplomb pour terminer la journée. La sieste doit être pratiquée…