Recette d’huile de massage raffermissante

En période de régime, il est important de raffermir les tissus, qui ont tendance à se relâcher. Certaines huiles essentielles ont des vertus drainantes et astringentes, et sont tout à fait appropriées  pour renforcer l’élasticité de la peau.

L’huile essentielle de géranium est réputée pour ses vertus astringentes, l’huile essentielle de santal interviendra, quant à elle, pour renforcer l’élasticité de la peau, les huiles essentielles de ylang ylang et orange apporteront leur effet tonique et régénérant.

Recette:

Dans une huile de base (bourrache, argan) de 100ml, ajoutez:

Huile essentielle de géranium: 10 gouttes

Huile essentielle de santal: 10 gouttes

Huile essentielle de ylang ylang: 10 gouttes

Huile essentielle d’orange: 10 gouttes

Utilisez cette huile en massage sur le ventre, les fesses et les cuisses.

Consultez aussi le chapitre L’aromathérapie & minceur

Retrouvez, sur mon blog, une recette d’huile de massage pour éliminer la cellulite

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