Tout savoir sur l’utilisation des huiles essentielles en diffusion
Les huiles essentielles en diffusion doivent s’utiliser avec précaution. Appréciées pour leurs nombreux bienfaits pour la santé, et réputées pour être entièrement naturelles, les huiles essentielles sont devenues un indispensable du quotidien. Par contre, en matière d’utilisation, il faut rester extrêmement prudent, car elles contiennent aussi des molécules pouvant s’avérer toxiques pour l’organisme si l’utilisation qui en est faite est incorrecte. A noter entre autres que certaines huiles essentielles ne peuvent pas être utilisées en diffusion. Explications. La diffusion, une méthode douce, oui pas anodine On obtient les huiles essentielles par distillation des plantes, ce qui en découle des extraits liquide très concentrés. Il existe différentes façons de les utiliser, la méthode par diffusion est très répandue. Elle permet de diffuser ces dernières dans l’air, mais il faut garder à l’esprit qu’elles sont ensuite absorbées par la voie respiratoire, et par la suite intégrées dans l’organisme. Une méthode loin d’être sans danger Certaines huiles essentielles ne peuvent pas être diffusées car elles peuvent mettre la santé en péril. C’est le cas pour les huiles essentielles neurotoxiques, notamment celles qui sont riches en cétones. Les huiles riches en phénol sont aussi interdites car elles peuvent provoquer des irritations pour les muqueuses. Huiles essentielles à diffuser, diluées ou pure ? Dans la catégorie des huiles autorisées en diffusion mais à diluer à au moins 10% avec…