Remèdes naturels pour femmes enceintes et enfants

Les petits bouts sont souvent très agités le soir, et il n’est pas toujours facile de les coucher. Angoisse du soir, stress de la séparation, caprice… Pas facile de trouver la bonne méthode, la culpabilité des parents n’arrange en rien la situation. Conseils pratiques. Quelque conseils pour favoriser le calme avant le coucher 1 heure avant le dodo Lui faire prendre un bain Éviter le bruit autour de l’enfant, éviter les activités turbulantes Ne pas mettre l’enfant devant la télévision ou l’écran de l’ordinateur Lui faire écouter de la musique apaisante ou lui lire des contes 1/2 heure avant le dodo Pendant 10mn, diffuser une synergie d’huiles essentielles apaisantes dans sa chambre. Aérer la pièce pendant 10 mn, et coucher l’enfant dans les 10mn suivantes. Recette : synergie d’huiles essentielles (à partir de 6 mois) Dans un flacon en verre opaque de 10ml, ajouter 180 gouttes d’huile essentielle de lavande 20 gouttes d’huile essentielle de néroli 20 gouttes d’huile essentielle de petit-grain Verser 2 gouttes du mélange dans votre diffuseur pour une diffusion de 10mn maximum, puis aérer la pièce quelque minutes avant de coucher l’enfant. Le mieux est de ne pas attendre qu’il soit trop épuisé, car il sera encore plus énervé, et l’habituer très tôt à le…

La ménopause est le moment biologique où une femme n’est plus en mesure d’enfanter. Ce phénomène arrive généralement autour de la cinquantaine d’années mais peut se produire plus tôt en cas de ménopause précoce. La ménopause se traduit biologiquement quand les ovaires arrêtent de sécréter les deux hormones sexuelles permettant la procréation. Comme il n’y a plus de sécrétion de progestérone et d’œstrogène dans les ovaires, il n’y plus de formation d’ovule « fécondable »…

Les troubles féminins sont connus et traités avec des plantes depuis que la femme est femme. Certaines étaient déjà utilisées par les femmes égyptiennes il y a plus de 5000 ans. Elles sont indispensables pour les femmes car elles régulent les cycles menstruels, et soulagent les malaises liés à la ménopause. Troubles féminins et hormonaux : les baies de gattilier Quelques jours avant les règles, on peut ressentir des désagréments comme des troubles de…

On me pose souvent la question de l’utilisation des huiles essentielles pour les enfants et les bébés, ainsi que pour les femmes enceintes ou en cours d’allaitement. Pas facile de s’y retrouver dans cette foule d’informations plus ou moins vraies que l’on trouve sur internet. Je me suis donc penchée sur le sujet, en me basant sur des livres et sites de référence, que je sais fiables et crédibles. Par prudence,…

Les poux : voici déjà le mois de septembre qui pointe le bout de son nez. C’est bientôt la rentrée et comme à chaque fois, la vie en communauté de nos petits ne nous épargne pas : les poux sont de retour ! Pas de panique, voici une recette de shampoing aux huiles essentielles qui a fait ses preuves. Si l’enfant a plus de 12 ans Dans un shampoing doux de 250…

Les enfants et l’aromathérapie, quelles huiles essentielles peut-on utiliser ? Se soigner par l’aromathérapie n’est pas réservé aux seuls adultes. Pour certains petits maux du quotidien, les enfants peuvent tout autant profiter du bienfait des huiles essentielles, à condition de bien respecter le mode d’utilisation, par voie interne ou externe, et les doses prescrites. Rhume, problèmes dermatologiques  légers, problèmes digestifs ou autres petits bobos, anxiété, insomnie,… l’usage des huiles essentielles offre…

Les varices sont dues à une mauvaise circulation sanguine dans les veines, qui finissent par se dilater de manière anormale, et en font un aspect inesthétique, bleuté et parfois aussi saillante sur vos jambes. Au-delà de cet aspect peu esthétique, les varices peuvent aussi provoquer des fourmillements, des lourdeurs, des enflures, des douleurs, etc. En terme de remèdes naturels, deux huiles essentielles sont très efficaces pour lutter contre les…

Il est toujours extrêmement délicat d’associer huiles essentielles et grossesse. En effet, certaines essence peuvent s’avérer toxiques et entraver le bon développement de bébé. Pourtant,certaines huiles essentielles, utilisées  à bon escient et fortement diluées, peuvent être utiles pendant la grossesse, par exemple dans une huile pour le massage et notamment pour soulager d’éventuelles douleurs névralgiques, très fréquentes pendant la grossesse. Certaines seront tolérées pour prévenir des vergetures, d’autres pour soulager…