Dossiers santé naturelle

Soulager l’asthme avec les huiles essentielles

Le 8 novembre 2008 , mis à jour le 18 mai 2021 — 2 minutes de lecture
Dans cet article, nous allons parler des effets thérapeutiques de certains extraits naturels et plantes médicinales. Pour que ces effets soient réels, n'oubliez que la qualité de ces produits est déterminante.

Que faire en cas d’asthme ?

asthmeSi vous souffrez de crises d’asthme, il est impératif de vous en tenir à votre traitement thérapeutique, ou consulter un aromathérapeute. Pour vous soulager, vous pouvez toutefois humer, sur un mouchoir, de l’huile essentielle de Bergamote, lavande, oliban ou camomille romaine. Vous pouvez aussi diffuser ces huiles à l’aide d’un diffuseur, ou préparer une huile de massage avec ces mêmes huiles essentielles diluées dans de l’huile végétale (voir cet article : aromathérapie, les doses à respecter).

A noter : Éviter les inhalations car la vapeur chaude pourrait aggraver votre crise.

Les huiles essentielles recommandées en cas d’asthme

L’huile essentielle de Camomille romaine
L’huile essentielle de Bergamote
L’huile essentielle de Lavande
L’huile essentielle de myrte rouge
L’huile essentielle d’eucalyptus citronnée

Mélanger 5 gouttes de chacune de ces huiles essentielles dans 10ml de base huileuse (huile d’argan, huile d’olive, ou autre), et masser le thorax et le haut du dos dès les premiers symptômes.

Précautions d’emploi

Avant toute utilisation, effectuer un test allergique en plaçant quelques gouttes du mélange à l’intérieur du coude. Cette huile de massage est à utiliser avec précaution, et ne saurait remplacer les conseils d’un médecin.

Attention: Si les symptômes persistent consulter un médecin. Pas d »exposition au soleil jusqu’à 12h après application sur la peau. Ces conseils ne constituent en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence médicale, et ne peuvent remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit car elle pourrait s’avérer contre indiquée par rapport à votre traitement.

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