La carotte pour la santé et la beauté
Incroyablement riche en carotène (vitamine A), magnésium, potassium, vitamine C et vitamine E, puissant antioxydant la carotte possède une action anti-âge exceptionnelle. Outre ses qualités reconnues pour donner de l’éclat à la peau, la carotte protège également l’organisme contre certaines maladies, comme les maladies cardiaques, certains cancers et l’hypertension. La carotte est excellente également pour réguler les troubles gastriques. On l’emploie aussi fréquemment dans certains régimes pour ses vertus coupe-faim. Choisissez vos carottes bien fermes, grosses et de préférence Bio car l’essentiel des vitamines se trouvent dans la peau et il est préférable de les consommer non épluchées, simplement bien lavées et frottées.
Carotte et beauté
Masque vitaminé à la carotte et à l’huile d’olive
Masque éclat à la carotte et au blanc d’œuf
Éliminer les taches brunes sur la peau
Carotte et santé
Cocktail « bonne mine » pour les après fêtes
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