Comment reconnaitre une huile essentielle de qualité
Aujourd’hui, l’aromathérapie a le vent en poupe. Magasins spécialisés, pharmacies et Internet, les huiles essentielles de toutes marques sont proposées en abondance sur le marché de l’aromathérapie. Au milieu de tout cela, vous êtes un peu perdu, n’est-ce pas?
Voici quelques pistes pour savoir si une huile essentielle est de bonne qualité:
Tout d’abord, il faut savoir que :
- une huile essentielle (ou parfois nommée aussi « essence végétale ») est le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques volatils d’une plante. Ce liquide est obtenu par distillation ou extraction chimique par solvants (eau, alcool, etc.). Contrairement à ce que suppose la dénomination « huile essentielle« , ces extraits ne sont pas forcément huileux.
- Selon le problème à traiter (pathologies physiques ou psychologiques), les huiles essentielles s’utilisent de différentes manières : en usage interne, en diffusion, en inhalation, en massage ou pour le bain. Dans tous les cas, il faut se conformer à l’avis d’un thérapeute.
Pour faire le bon choix, voici quelques éléments importants pour s’assurer de la qualité d’une huile essentielle.
L’étiquetage du flacon.
Il doit comporter :
- le nom vernaculaire (ex : Ylang Ylang) de la plante et son nom scientifique (ex: Cananga odorata),
- la composition et l’origine,
- les conseils d’utilisation : propriétés (apaisante, relaxante, …), usage (stress, insomnie, …) et recommandations (diffusion, bain, massage),
- le nom des solvants,
- la quantité nette (10ml)
- la durée de conservation,
- le nom et l’adresse du fournisseur.
Les appellations.
- Une huile essentielle « 100% naturelle » signifie qu’elle n’a pas été tronquée avec des molécules de synthèse ou autres agents émulsifiants.
- Une huile essentielle mentionnée « 100% pure » quant à elle est un produit qui n’a été ni diluée ni coupée avec d’autres huiles essentielles.
- Les huiles essentielles les plus appréciées restent indéniablement celles dont le flacon porte la mention « Bio certifiées ECOCERT ». Cette appellation garantit que le processus de fabrication biologique du produit a été respecté, d’amont en aval.
Si vous cherchez à acheter des huiles essentielles de qualité, rendez vous sur la page Acheter des huiles essentielles.
Retrouvez aussi les précautions d’emploi des huiles essentielles, et les bienfaits de l’aromathérapie.
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