Les huiles essentielles de A à Z

L’huile essentielle de sarriette vivace ou sarriette des montagnes

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Les huiles essentielles sont des produits concentrés en principes actifs, à utiliser avec précautions. Respectez bien les dosages et modes d'utilisation recommandés.

huile essentielle de sarriette vivaceDe la famille des lamiacées, l’huile essentielle de sarriette vivace (Satureja montana L.) pousse principalement en Provence sauvage, jusqu’à 700 m d’altitude. Mais on la trouve aussi sur tout le pourtour méditerranéen.

L’huile essentielle de sarriette vivace en bref

La sarriette vivace est un sous-arbrisseau pouvant mesurer jusqu’à 40 cm de haut. Sa tige est rigide et ses feuilles brillantes, petites et étroites. Les fleurs, de couleur rose, ou encore blanche ou lilas, s’épanouissent des mois de juillet à septembre. On l’appelle aussi la sarriette des montagnes.

Les propriétés de l’huile essentielle de sarriette vivace

Cette huile essentielle est un anti-infectieux puissant, spécifique des infections intestinales et génito-urinaires. Elle est aussi antifongique, adaptée entre autres pour les mycoses intestinales. On l’emploie également pour ses vertus antibactériennes et antivirales. Enfin, elle est anti-asthénique, et est appropriée pour luter contre les fatigues liée à des infections à répétition.  Elle peut être utilisée également en prévention des diarrhées lors de voyages dans les pays tropicaux (réservé à l’adulte, et seulement et sur avis médical).

Mode d’administration, utilisations et contre-indications

Cette huile essentielle est proscrite pour les femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans. Elle est fortement dermocaustique et irritante pour les voies respiratoires, il est donc recommandé de l’employer uniquement sur avis médical.

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Attention : Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, en cas de traitement parallèle, d’allergies, il est recommandé de consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.

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