L’aromathérapie du mental
L’aromathérapie peut aussi être utilisée pour les humeurs, le mental et les émotions.
A la différence des parfums synthétiques, les huiles essentielles, de part leur substances énergétiques et dynamiques, touchent notre moral et nos émotions. Par l’odeur qu’une huile essentielle dégage, elle attire notre mental qui en est apaisé. En parallèle, une action physiologique se met en place dans notre corps. Choisissez bien vos huiles essentielles en fonction des odeurs qui vous plaisent, son effet en sera bien plus bénéfique.
Tout d’abord, référez vous au chapitre « huiles essentielles de A à Z » pour en noter les propriétés, ainsi que le chapitre «Les précautions d’emploi», pour bien choisir vos huiles essentielles et prendre conscience des risques liés à l’utilisation des huiles essentielles.
Les huiles essentielles utiles:
Contre l’anxiété:
Huile essentielle de Rose
Huile essentielle de Géranium
Huile essentielle de Néroli
Huile essentielle de Camomille
Huile essentielle de Orange ou mandarine
Huile essentielle de Bergamote
Huile essentielle de Santal
Contre le stress:
Huile essentielle de Lavande
Huile essentielle de Camomille romaine
Huile essentielle de Néroli
Huile essentielle de Ylang-ylang
Contre le manque de confiance et la timidité:
Huile essentielle de Jasmin
Huile essentielle de Santal
Huile essentielle de Néroli
Huile essentielle de Gingembre
Huile essentielle de Benjoin
Huile essentielle de Bergamote
Consultez aussi la page « Les affections du sommeil »
Note importante: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.
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Posté dans L'aromathérapie du mental
11 novembre, 2008 à 19:59
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11 novembre, 2008 à 20:47
[...] Consultez aussi le chapitre “aromathérapie d’humeurs” [...]
17 novembre, 2008 à 18:55
[...] aussi la page “L’aromathérapie du mental” ou “aromathérapie et [...]
30 novembre, 2008 à 21:28
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17 décembre, 2008 à 21:34
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17 décembre, 2008 à 22:35
[...] traiter le mal « à la source », et soigner aussi son état nerveux. (Voir aussi le chapitre « L’aromathérapie du mental [...]
19 décembre, 2008 à 17:53
[...] L’eczéma est aggravé par la fatigue, le stress et la tension nerveuse. Il convient dont de traiter le mal « à la source », et soigner aussi son état nerveux. (Voir aussi le chapitre « L’aromathérapie du mental »). [...]