Avant de procéder à un gommage ou d'appliquer un masque, offrez à votre peau un bain de vapeur aromatique. Si vous n'avez pas d'appareil pour sauna facial, un simple bol et une serviette éponge vous suffiront !

Sauna purifiant pour le visage:

Vous pouvez simplement faire bouillir 1 litre d'eau avec une branche de thym, une poignée de fleurs de lavande et de verveine. Laissez la concoction infuser quelques minutes, puis versez le mélange bien chaud dans votre bol. Placez votre visage au dessus du bol, et couvrez votre tête d'une serviette éponge. Dix minutes suffisent et votre peau est ainsi prête à recevoir un soin!

Si vous souhaitez utiliser des huiles essentielles en sauna facial, faites très attention à vos yeux car certaines huiles essentielles pourraient s'avérer irritantes et provoquer ou déclencher des allergies. La phytothérapie est vivement recommandée pour ce genre de soin.

Consultez la liste des huiles essentielles et leurs propriétés de A à Z en cliquant ici, et surtout les précautions d'emploi, les huiles essentielles interdites.